5-разовое сбалансированное питание

за 800 рублей

Заказать

Новая программа

6 дней детокса + 24 дня снижения веса
за 999 рублей в день

Заказать
/

О нас

  • О нас
  • Наши преимущества
  • Гарантии качества
  • Партнеры
  • «Морковка» – это специально разработанные программы здорового, раздельного и, несомненно, вкусного питания. Уникальность проекта заключается в объединении медицинских знаний и современных методов приготовления пищи. Программы питания разработаны шеф-поваром Carat Restaurant совместно с диетологами. А это предполагает, что организм регулярно будет получать в необходимом количестве и оптимальных соотношениях многие питательные вещества – белки, жиры, воду, минеральные вещества и витамины, а наш шеф-повар позаботился о вкусовых качествах наших блюд.

    «Морковка» - это клад для активных людей, занимающихся спортом или просто выбирающих здоровый образ жизни. Наши клиенты не только снижают вес, правильно питаются и улучшают здоровье, но и получают от этого истинное удовольствие. Специалистами компании разработаны различные программы питания, среди которых каждый наш клиент сможет найти оптимальную для себя.

  • Все рационы питания предполагают, что организм регулярно будет получать в необходимом количестве и оптимальных соотношениях белки, углеводы, жиры, воду, минеральные вещества и витамины.
    9 программ питания. посмотреть программы питания
    Сбалансированный рацион на весь день: завтрак, ланч, обед, полдник, ужин, сонник. Приготовлено только из высококачественных натуральных продуктов.
    Удобный калькулятор расчета калорий открыть калькулятор
    Рекомендации профессиональных врачей Краснодарской Бальнеолечебницы. Есть возможность создать индивидуальную программу с учетом особенностей организма и личных потребностей. СОЗДАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ
    Бесплатная доставка в любой район города к Вашим дверям
    Закажи программу питания от 30 дней и получи умный гаджет!
    Удобная система оплаты: наличный и безналичный рассчет.
    Подробная инструкция по времени приема пищи
    Все рационы питания предполагают, что организм регулярно будет получать в необходимом количестве и оптимальных соотношениях белки, углеводы, жиры, воду, минеральные вещества и витамины.
  • Сумка-контейнер, обеспечивает сохранность продуктов на протяжении 12 часов с момента доставки.
    Специальные герметичные контейнеры, блюда в которых можно разогревать.
    Все программы разработаны диетологом со стажем.
    Без химических добавок и консервантов.
    Собственный ресторан.
    Ингредиенты высочайшего качества, лабораторный контроль.

Программы питания

Суть программы в снижении содержания в рационе простых углеводов, которые в свою очередь превращаются в жир, что приводит к набиранию веса. А также в замене их на белки, которые дают большее насыщение, ч ем углеводы, и углеводов с низким гликемическим индексом.

Заказать

Предлагается рацион с высоким содержанием белка и микроэлементов, помогающих правильно усваивать его. Еще в рацион включаются правильные углеводы, которые дают энергию в течении дня. Такая программа питания приводит к увеличению мышечной массы, а не жировых отложений.

Заказать

Сбалансированное питание: рацион с оптимальным содержанием макро и микронутриентов. Помогающий на должном уровне держать обмен веществ. Программа питания подходящая людям ведущим здоровый образ жизни и позволяющая добиться максимум потенциала от своего организма

Заказать

Рацион, содержащий баланс белков, углеводов и жиров, специально разработанный для людей активно занимающихся спортом. Данная программа способствует правильному наращиванию мышечной массы, стимулирует кровообращение, выведение лишней жидкости из организма и поддерживает солевой баланс в организме.

Заказать

Главными принципами, при составлении данной системы питания, являются: баланс аминокислот, для обеспечения организма необходимым, разнообразие углеводных источников, для получения оптимального количества витаминов и минералов. Хочется подчеркнуть, все микронутриенты получаемые организмом на данной системы питания абсолютно «чистые», что немало важно для приверженцев вегетарианского типа питания. А мастерство Шеф-повара, сделает питание вкусным и разнообразным.

Заказать

Главными принципами, при составлении данной системы питания, являются: баланс аминокислот, для обеспечения организма необходимым, разнообразие углеводных источников, для получения оптимального количества витаминов и минералов. Хочется подчеркнуть, все микронутриенты получаемые организмом на данной системы питания абсолютно «чистые», что немало важно для приверженцев вегетарианского типа питания. А мастерство Шеф-повара, сделает питание вкусным и разнообразным.

Заказать

Главными принципами, при составлении данной системы питания, являются: баланс аминокислот, для обеспечения организма необходимым, разнообразие углеводных источников, для получения оптимального количества витаминов и минералов. Хочется подчеркнуть, все микронутриенты получаемые организмом на данной системы питания абсолютно «чистые», что немало важно для приверженцев вегетарианского типа питания. А мастерство Шеф-повара, сделает питание вкусным и разнообразным.

Заказать

Диета физиологически полноценная, богатая экстрактивными веществами. Оказывает стимулирующее действие на секреторный аппарат желудка, способствует компенсаторно-приспособительным реакциям пищеварительной системы, предотвращает развитие болезни. Разрешаются блюда с различной степенью измельчения и разнообразной тепловой обработкой (отваривание, запекание, обжаривание без панировки). Режим питания: 6 раз в сутки.

Заказать

Детям до 18 лет соблюдать диету не рекомендуется, а рекомендуется правильное питание со снижением энергетической ценности, ограничение введение легкоусвояемых углеводов (сахаров), являющихся основным поставщиком энергии и легко переходящих в организме в жир, ограничение жиров животного происхождения, создание чувство сытости путем назначения малокалорийной, но значительной по объему пищи, многократное (6 раз в сутки) питание, устраняющее чувство голода, исключение продуктов возбуждающих аппетит (острые закуски, пряности и др.), ограничение соли, нормализация водно-солевого обмена).

Заказать
  • Снижение веса
  • Набор веса
  • Cбалансированое питание
  • Спортивное питание
  • Веган
  • Детокс
  • Питание при Хроническом Панкреатите
  • Питание при Хроническом Гастрите
  • Питание при ожирении у детей

Наша команда

Квас Денис Шеф-повар

выпускник Кубанского государственного технологического университета специализация пищевая биотехнология и ресторанный бизнес,технология и организация питания автор программ по здоровому и сбалансированному питанию Морковка участник международных кулинарных конкурсов и фестивалей создатель меню для авторской кухни Carat Restaurant

Чабровских Александра Юрьевна (гастроэнтеролог)

Должность: заведующая поликлиническим и процедурным отделениями, врач- гастроэнтеролог
Специализация: гастроэнтерология, терапия
Образование: Кубанский государственный медицинский университет, 2009г.
Факультет: Лечебное дело
Опыт работы: 9 лет, с 2009 года
В Краснодарской бальнеолечебнице работает с ноября 2017г.

Чиженькова Елена Викторовна (Диетолог)

Член «Российского Союза нутрициологов диетологов и специалистов пищевой индустрии»

Гога Шаматава

Мастер спорта по ММА
Чемпион мира по ММА по версии GEFC
Чемпион Европы по ММА по версии GEFC
Действующий боец лиги АСВ

Видео